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花粉症の症状を楽にする方法はないのか??

花粉症

花粉症の症状を楽にする方法はないのか??
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出典:http://www.kusano-jibika.com/wp/wp-content/themes/kec/img/pollenosis/thm01.jpg

花粉症は植物の花粉等が原因となって起こるアレルギー性の病気

花粉症の症状を軽くする方法を紹介します


花粉症は植物の花粉等が原因となって起こるアレルギー性の病気で、
鼻、目に症状が現れることが多い。


花粉症を完全に治す薬は現在まだないので、
症状を軽くするには、症状や程度によって飲み薬や点鼻薬、点眼薬が使われます。


花粉症の症状を軽くする方法を紹介します

花粉症の原因・予防と症状の緩和(KissFM kobe今日の放送)

鼻の症状は「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」


鼻の症状は「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」の三大症状が現れます。
ベースとなるのは「抗ヒスタミン薬」の飲み薬で、くしゃみ、鼻みず、鼻づまりなどを軽くする効果があります。

出典 http://toyamahougaku.nomaki.jp

目の症状は目がかゆくなることが多い


目の症状は目がかゆくなることが多いです。

目が痒くなってきたら
抗アレルギー点眼薬の抗ヒスタミン作用を持つ点眼薬には、速効性が期待できます。

出典 http://i1.wp.com

自分でできる予防対策


自分でできる予防対策

外出時の対策

マスクやメガネを着用し、花粉との触接的な接触をできるだけ避ける。
服装も表面がスベスベした素材の上着を着ることで、花粉の付着防止を心がける。
家の中に花粉を持ち込まないためにも有効です。


家の中での対策

花粉症のシーズンは、帰宅したら服に付着している花粉をよくはらい落としてから、
家に入り家の中に花粉を持ち込まないようにしましょう。
洗顔、うがいをして花粉を取り込まないようにする。
こまめに掃除をして除去することも大切です。

出典 http://exploringjapanese.files.wordpress.com

「初期療法」で症状を軽くして楽に乗りきりましょう


「初期療法」で楽に乗りきりましょう

花粉症などのアレルギーは、症状が悪化すると薬が効きづらくなります。しかし、軽いうちに薬を使いはじめると、花粉の飛散量が多くなった時期でも症状をコントロールしやすく、そのシーズンの症状を軽くすることができます。
そこで、花粉の飛びはじめる前あるいは症状が軽いときから薬の使用をはじめる『初期療法』という治療方法があります。特に、毎年の症状が中等症以上になる方で、楽にシーズンを乗りきりたいと考えている方におすすめです。

出典 http://www.kyowa-kirin.co.jp

花粉症のツボ【眼】

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長く続いて、つらい花粉症ですが、少しでも楽に過ごせるといいですね。

個々の症状についての具体的対策は

別ページで掲載します。

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